Istoric și caracteristici generale
Vitex Agnus-Castus, cunoscut și sub numele de arborele cast sau piperul călugărilor, este o plantă originară din regiunea mediteraneană și din Asia Centrală. Utilizată de mii de ani în medicina tradițională, Vitex Agnus-Castus a fost apreciată pentru proprietățile sale terapeutice, în special în reglarea problemelor hormonale ale femeilor.
Fructele sale mici, asemănătoare cu piperul, sunt cele mai utilizate în scopuri medicinale, deși frunzele și florile au fost, de asemenea, folosite în trecut. În medicina modernă, extractele de Vitex Agnus-Castus sunt adesea disponibile sub formă de capsule, tincturi sau ceaiuri.
Reglarea dezechilibrelor hormonale: beneficiile pentru femei
Vitex Agnus-Castus este cel mai cunoscut pentru capacitatea sa de a regla dezechilibrele hormonale la femei. Acest lucru este datorat faptului că, planta poate influența nivelul de prolactină, un hormon care joacă un rol major în reglarea ciclului menstrual.
Cercetările indică faptul că, Vitex Agnus-Castus poate fi eficient în tratarea diferitelor probleme legate de menstruație. Acestea includ:
- sindromul premenstrual;
- tulburările de ciclu menstrual;
- infertilitatea feminină.
Un studiu din 2013 a arătat că femeile care au luat un extract de Vitex Agnus-Castus zilnic timp de trei cicluri menstruale, au experimentat o reducere semnificativă a simptomelor, comparativ cu grupul placebo.
Un alt studiu a constatat că, administrarea de Vitex Agnus-Castus a îmbunătățit semnificativ rata de fertilitate la femeile cu infertilitate de origine necunoscută. Cu toate acestea, este important să se consulte un profesionist înainte de a începe un regim de Vitex Agnus-Castus. Acesta poate interacționa cu anumite medicamente și poate avea efecte secundare.
Vitex Agnus-Castus 225mg
Alte beneficii potențiale pentru sănătate
Pe lângă beneficiile sale pentru sănătatea femeilor, există și alte potențiale beneficii pentru sănătate asociate cu Vitex Agnus-Castus. Acestea includ proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante. Acestea pot contribui la reducerea inflamației și la protejarea celulelor corpului, împotriva deteriorării cauzate de radicalii liberi.
Un studiu din 2016 a arătat că Vitex Agnus-Castus are proprietăți neuroprotective. Astfel, ar putea fi utilizat în tratamentul bolilor neurodegenerative precum Alzheimer sau Parkinson. Un alt studiu a indicat că extractul de Vitex Agnus-Castus poate avea efecte antitumorale, inhibând creșterea și proliferarea celulelor de cancer mamar.
De asemenea, s-a sugerat că Vitex Agnus-Castus ar putea avea proprietăți antimicrobiene. Într-un studiu din 2015, extractul de Vitex Agnus-Castus a demonstrat activitate antibacteriană împotriva mai multor tulpini bacteriene, inclusiv Staphylococcus aureus rezistent la meticilină.
Cu toate acestea, este important de reținut că aceste potențiale beneficii pentru sănătate sunt încă în curs de cercetare. Sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma eficacitatea și siguranța Vitex Agnus-Castus în aceste domenii.
Precauții la utilizarea Vitex Agnus-Castus
Deși Vitex Agnus-Castus este în general considerat sigur pentru majoritatea oamenilor când este utilizat în dozele recomandate, există câteva precauții pe care ar trebui să le ia în considerare cei care se gândesc să înceapă să folosească această plantă.
În primul rând, deși Vitex Agnus-Castus poate ajuta la reglarea dezechilibrelor hormonale, este important de menționat că, acesta nu ar trebui utilizat de către persoanele care iau medicamente care afectează sistemul hormonal, cum ar fi contraceptivele orale sau medicamentele pentru terapia de substituție hormonală, fără a consulta un medic în prealabil.
În al doilea rând, deși este rar, Vitex Agnus-Castus poate provoca unele efecte secundare, inclusiv dureri de cap, amețeli, iritabilitate și erupții cutanate. Dacă apar aceste simptome, este important să se oprească utilizarea și să se consulte un medic.
Citește și: Remedii naturale eficiente pentru purici
Surse:
- Healthline – Vitex Agnus-Castus (Chasteberry): Benefits, Side Effects, and More: https://www.healthline.com/nutrition/vitex
- WebMD – Vitex Agnus-Castus: Uses, Side Effects, Interactions, Dosage, and Warning: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-968/vitex-agnus-castus
- National Center for Complementary and Integrative Health – Chasteberry: https://www.nccih.nih.gov/health/chasteberry
- Verywell Health – The Benefits of Vitex Agnus-Castus (Chasteberry): https://www.verywellhealth.com/vitex-what-should-you-know-about-it-89530
- Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects – Vitex agnus-castus: A Systematic Review of Adverse Events: https://www.ncbi.nlm.nih.gov
