Cum poate siropul de brad să îți întărească sănătatea și să te protejeze împotriva bolilor respiratorii

Siropul de brad poate fi consumat simplu sau adăugat la ceaiuri sau alte băuturi. Este un remediu natural pentru răceală și tuse, având proprietăți antiinflamatorii și expectorante.

Ingrediente

1 kg muguri de brad proaspeți
2,5 l apă
2 kg zahăr
sucul de la 2-3 lămâi

Mod de preparare

Curățați mugurii de brad de orice impurități sau resturi de frunze.

Puneți mugurii de brad într-un vas mare și adăugați apa. Lăsați la foc mic timp de 30-40 de minute.

Scoateți vasul de pe foc și lăsați-l să se răcească timp de 2-3 ore.

Când siropul s-a răcit, strecurați-l prin tifon sau prin sită.

Puneți siropul într-un vas mare și adăugați zahărul. Amestecați bine până când zahărul se dizolvă complet.

Puneți vasul pe foc mic și lăsați siropul să fiarbă timp de aproximativ 1 oră sau până când obțineți consistența dorită.

În ultimele 5-10 minute, adăugați sucul de lămâie și amestecați bine.

Lăsați siropul să se răcească și apoi turnați-l în sticle curate și uscate. Sigilați sticlele bine și depozitați-le într-un loc răcoros și întunecat.

Siropul de brad are multiple beneficii pentru sănătate, datorită proprietăților sale nutritive și medicinale.

Îmbunătățește funcția respiratorie. Siropul de brad are proprietăți expectorante și antiinflamatorii, fiind util în tratarea tusei, răcelii, bronșitei și altor afecțiuni respiratorii.
Are proprietăți antioxidante. Siropul de brad conține antioxidanți care ajută la protejarea celulelor împotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Acești antioxidanți ajută, de asemenea, la reducerea inflamației din corp.
Îmbunătățește imunitatea. Siropul de brad conține vitamina C și alte substanțe nutritive care ajută la întărirea sistemului imunitar și la prevenirea infecțiilor.
Îmbunătățește digestia. Siropul de brad ajută la ameliorarea problemelor digestive, precum indigestia, balonarea sau constipația.
Îmbunătățește circulația sângelui. Siropul de brad poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui, datorită proprietăților sale vasodilatatoare.
Are efect sedative. Siropul de brad poate ajuta la inducerea somnului și la reducerea stresului, datorită proprietăților sale sedative și calmante.
Are efect diuretic. Siropul de brad poate ajuta la eliminarea excesului de apă și a toxinelor din corp, datorită proprietăților sale diuretice.

Citește și: Siropul de usturoi cu miere, un remediu natural cunoscut pentru beneficiile sale

Sirop de Muguri de Brad Presat la Rece