Cum să ameliorezi simptomele conjunctivitei cu remedii naturale

Conjunctivita este o afecțiune comună a ochilor, care poate fi extrem de incomodă. Această infecție oculară poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv bacterii, viruși și alergeni, și poate provoca simptome neplăcute, cum ar fi senzația de arsură, roșeață și secreții oculare.

În timp ce medicamentele și tratamentele medicale pot ajuta la tratarea conjunctivitei, există și remedii naturale care pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la accelerarea vindecării.

• Comprese calde

Compresele calde pot ajuta la reducerea inflamației și la calmarea ochilor iritați. Înmuiați o cârpă curată în apă caldă și aplicați-o pe ochi timp de câteva minute. Repetați de câteva ori pe zi.

• Ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel este un remediu popular pentru a trata conjunctivita. Mușețelul conține compuși antiinflamatori care pot ajuta la reducerea inflamației și a roșeții. Faceți un ceai de mușețel și înmuiați o cârpă curată în el. Aplicați cârpă pe ochi timp de 10-15 minute de câteva ori pe zi.

• Ulei de nucă de cocos

Uleiul de nucă de cocos este bogat în acizi grași și compuși antiinflamatori, ceea ce îl face un remediu eficient pentru conjunctivită. Înmuiați un disc de bumbac în ulei de nucă de cocos și aplicați-l delicat pe pleoape timp de 10-15 minute.

• Aloe vera

Aloe vera este cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare și poate ajuta la reducerea inflamației și la ameliorarea iritației oculare. Taiați o frunză de aloe vera și aplicați gelul pe ochii afectați.

• Vitamina C

Vitamina C este un antioxidant puternic care poate ajuta la reducerea inflamației și la îmbunătățirea imunității. Consumați alimente bogate în vitamina C, cum ar fi citricele, ardeiul gras și broccoli, pentru a sprijini procesul de vindecare.

Conjunctivita: simptome, cauze, tratament și măsuri de prevenire

• Simptomele conjunctivitei pot varia. Cele mai comune includ roșeața ochilor, secreții oculare, senzația de arsură sau de iritație a ochilor și sensibilitatea la lumină.
• Conjunctivita poate fi cauzată de o infecție bacteriană sau virală, dar poate fi, de asemenea, declanșată de alergii, poluare sau expunerea la substanțe iritante, cum ar fi fumul sau praful.
• Este important să evitați să vă atingeți ochii cu mâinile murdare, să vă spălați mâinile frecvent și să evitați contactul cu persoanele care au conjunctivită.
• În funcție de cauza conjunctivitei, medicul dumneavoastră poate recomanda tratamente diferite, cum ar fi picături sau unguente oftalmice, antibiotice sau antihistaminice.
• Dacă aveți simptome de conjunctivită, este important să evitați utilizarea lentilelor de contact și să vă odihniți ochii cât mai mult posibil.
• Majoritatea cazurilor de conjunctivită se vindecă în câteva zile sau săptămâni, dar în cazuri rare, infecția poate duce la complicații, cum ar fi inflamația corneei sau deteriorarea vederii.

În general, conjunctivita poate fi o afecțiune neplăcută, dar cu tratamentul adecvat și măsurile de prevenire adecvate, majoritatea oamenilor se pot recupera complet într-un timp relativ scurt.

Citește și: Polenul crud, un superaliment bogat în nutrienți și antioxidanți

Surse:

1. American Academy of Ophthalmology. Conjunctivitis (Pink Eye). https://www.aao.org/eye-health/diseases/pink-eye-conjunctivitis
2. Mayo Clinic. Conjunctivitis (Pink Eye). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pink-eye/symptoms-causes/syc-20376355
3. National Eye Institute. Conjunctivitis. https://www.nei.nih.gov
4. Centers for Disease Control and Prevention. Conjunctivitis (Pink Eye). https://www.cdc.gov/conjunctivitis/index.html
5. American Academy of Pediatrics. Conjunctivitis. https://www.healthychildren.org
6. NHS. Conjunctivitis. https://www.nhs.uk/conditions/conjunctivitis/
7. American Optometric Association. Conjunctivitis. https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/conjunctivitis