Brânca Ursului sau Heracleum sphondylium, este o plantă perenă din familia Apiaceae, cunoscută și sub numele de angelică sălbatică, și este larg răspândită în Europa și Asia Centrală. Încă din cele mai vechi timpuri, această plantă a fost folosită pentru proprietățile sale medicinale în medicina tradițională.
Compoziție chimică și proprietăți
Compusul principal al Brâncii Ursului este un glucozid coumarinic, care este responsabil pentru numeroasele beneficii medicinale. În plus, planta conține și numeroase vitamine (A, B, C), minerale (calciu, magneziu, potasiu), proteine și fibre. Această combinație unică de nutrienți îi conferă proprietăți antiinflamatorii, antioxidante, antispastice, diuretice și stimulante ale sistemului imunitar.
Beneficii medicale
Printre beneficiile sănătății asociate cu utilizarea Brâncii Ursului, se numără îmbunătățirea fertilității, ajutorul în tratamentul diverselor boli de piele, ameliorarea durerilor articulare și reglarea nivelurilor de zahăr din sânge.
Citește și: Cum preparăm tinctura de rășină de brad
Precauții și efecte secundare
Deși planta are multe beneficii, trebuie folosită cu precauție datorită posibilelor reacții adverse, cum ar fi dermatita de contact. De asemenea, poate interacționa cu medicamentele anticoagulante și trebuie evitată în timpul sarcinii și alăptării.
Fertilitate și vitalitate sexuală
Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale Brâncii Ursului este rolul său de stimulator natural al fertilității și vitalității sexuale. De-a lungul istoriei, a fost folosită ca un afrodisiac puternic, capabil să îmbunătățească performanța sexuală și să îmbunătățească fertilitatea la bărbați și femei. S-a demonstrat că aceasta poate crește nivelul de testosteron, îmbunătățește funcția erectilă și crește libidoul.
Brânca Ursului
Sănătatea pielii
Furanocumarinele prezente în Brânca Ursului au proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, care pot ajuta în tratarea anumitor afecțiuni ale pielii. S-a demonstrat că aceasta poate ajuta la reducerea simptomelor de psoriazis, eczeme și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii.
Sănătatea articulațiilor
Brânca Ursului a fost folosită în medicina tradițională pentru a ameliora durerile articulare și pentru a îmbunătăți mobilitatea. Aceasta poate ajuta la reducerea inflamației și la îmbunătățirea simptomelor de artrită.
Reglarea nivelului de zahăr din sânge
Brânca Ursului poate avea un rol important în reglarea nivelului de zahăr din sânge și poate fi folosită ca un adjuvant în tratamentul diabetului. Studiile sugerează că aceasta poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge și la îmbunătățirea sensibilității la insulină.
Brânca Ursului este un exemplu remarcabil de plantă cu proprietăți medicinale puternice, demonstrând o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, ca orice altă plantă medicinală, este important să o folosim cu precauție și să consultăm un profesionist în sănătate înainte de a începe orice fel de tratament pe bază de plante.
Tinctură de Brânca Ursului
Ingrediente
- 100g de frunze sau rădăcini de Branca Ursului (Heracleum sphondylium)
- 1 litru de alcool alimentar de 40-70%
Instrucțiuni de preparare:
Spălați cu grijă frunzele sau rădăcinile de Brânca Ursului și lăsați-le la uscat.
Tăiați frunzele sau rădăcinile în bucăți mici și puneți-le într-un borcan cu capac etanș.
Turnați alcoolul peste plante, asigurându-vă că acestea sunt complet acoperite.
Închideți borcanul și lăsați-l la macerat într-un loc răcoros și întunecat timp de 2-4 săptămâni. Agitați borcanul o dată pe zi.
După perioada de macerare, strecurați lichidul printr-o pânză sau un filtru de cafea.
Păstrați tinctura în sticle de sticlă închisă la culoare, într-un loc răcoros și întunecat.
Dozare
Consultați un profesionist înainte de a începe orice fel de tratament pe bază de plante. Dozajul poate varia în funcție de scopul utilizării și de răspunsul individual al fiecărei persoane.
Rețineți că aceste indicații sunt generale și trebuie adaptate în funcție de situația fiecărei persoane. Este recomandat să vorbiți cu un medic sau un fitoterapeut înainte de a începe orice tratament nou cu plante medicinale.
De asemenea, este important să se verifice dacă planta folosită este de fapt Brânca Ursului și nu o altă plantă similară, dar toxică. Există mai multe specii de Heracleum, unele dintre ele fiind periculoase la contactul cu pielea. Asigurați-vă că ați identificat corect planta, înainte de a o utiliza.
Beneficii
Tinctura de Brânca Ursului, sau Heracleum sphondylium, are numeroase beneficii medicinale. Unele dintre cele mai notabile includ:
- Ameliorarea tulburărilor de fertilitate. Această plantă este cunoscută în medicina populară pentru abilitățile sale de a stimula fertilitatea. Acest lucru se datorează, în parte, efectelor sale asupra nivelurilor de hormoni și poate ajuta atât femeile, cât și bărbații care se confruntă cu probleme de fertilitate.
- Tratarea problemelor de piele. Furanocumarinele prezente în planta Brânca Ursului au proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene care pot ajuta în tratarea anumitor afecțiuni ale pielii. Pot ajuta la reducerea simptomelor de psoriazis, eczeme și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii.
- Ameliorarea durerilor articulare. Brânca Ursului a fost utilizată în medicina tradițională pentru a ameliora durerile articulare și pentru a îmbunătăți mobilitatea. Acest lucru este datorat proprietăților sale antiinflamatorii.
- Reglarea nivelurilor de zahăr din sânge. Această plantă poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele cu diabet sau pentru cele care sunt în pericol de a dezvolta această boală.
- Îmbunătățirea funcției hepatice. Unele studii indică faptul că Brânca Ursului poate proteja ficatul de la anumite daune, posibil datorită efectelor sale antioxidante.
Surse:
- Cow parsnip, https://dermnetnz.org/topics/cow-parsnip-hogweed
- Parsnip – Uses, Side Effects, and More, https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-191/parsnip
- Multifunctional approaches to provide potential pharmacophores for the pharmacy shelf: Heracleum sphondylium L. subsp. ternatum (Velen.) Brummitt, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30500554/
- Chemical diversity of the contents from the secretory structures of Heracleum sphondylium subsp. Sphondylium, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/003194229085033C
